ض*رر يصيب صحة الزوجة اذا لم يحدث بين الزوجين التق*اء لأكثر من ثلاثة شهور
من خلال هذا المقال سوف نتعرف على أضر*ار عدم م*مارسة العلاقة الزوجية للرجل وللمرأة والأسباب المحتملة التي قد تجعل البعض يمتنع عن الجماع أو يقلل منه في حياته الزوجية: أضرار عدم ممار*سة العلاقة الزوجية
هذه بعض من الأض*رار المحتملة لعدم ممار*سة العلاقة الزوجية بين المرأة والرجل المحتملة:
1. رفع مستويات القلق والتوتر
قد يكون لعدم ممار*سة العلاقة الزوجية لفترة طويلة العديد من الآثار السلبية على الصحة النفسية للزوجين، إذ إن عدم ممار*سة الجماع بين الزوجين قد يتسبب بما يأتي: (
• شراء الفيتامينات والمكملات الغذائية
شعور مستمر بالبعد والانفصال النفسي والجسدي بين الرجل والمرأة.حرمان الجسم من الفوائد التي قد تحملها له الهرمونات التي يحفز الجماع إنتاجها، مثل:
هرمون الأكسيتوسين (Oxytocin)، وهرمون
الإندورفين (Endorphins)، ويساعد هذين الهرمونين على تخفيف القلق وتحسين جودة النوم.رفع مستويات القلق والتوتر واليومي نتيجة عدم القدرة على التواصل أو التحدث في شؤون ومصاعب الحياة اليومية وتأثيرها على المشاعر.2. إضعاف المناعة قد يلعب الجماع بين الزوجين دورًا في تحسين مناعة الجسم والوقاية من الأمراض، ومن أضرار عدم ممار*سة العلاقة الزوجية أنها تؤدي لرفع فرص الإصابة بالأمراض المختلفة، إذ تبين أن نسبة الأجسام المضادة لدى عينة من الأ*خاص الذين اعتادوا على مما*رسة الجماع مع شركائهم بانتظام كانت أعلى من نسبة هذه الأجسام لدى الذين لم يمارسوا الجماع بانتظام.
3. حدوث تشنجات حيص مولمه
من فوائد مما*سة العلاقة الزوجية للمرأة التخفيف من آلام الحيض ومن حدة التشنجات التي قد ترافق الحيض، إذ قد تساعد الرعشة لدى المرأة ضمن حياة منتظمة الوتيرة على تحفيز انقباض عضلات الرحم مما قد يسهل خروج دفع ډم الدورة
الشهرية. كما قد تساعد الهرمونات التي ينتجها الجسم باستمرار خلال الجماع على تحفيز استرخاء الجسم وتخفيف
الام الدورة الشهرية. 4 ظهور تأثير سلبي على الذاكرة
تبين أن ممار*سة العلاقة الزوجية بوتيرة منتظمة قد يكون له تأثير إيجابي على الدماغ والذاكرة، لذا من أضرار عدم ممار*سة العلاقة الزوجية بوتيرة منتظمة حرمان الدماغ من هذا النوع من الفوائد،
والذي قد يسمح بتداعي خلايا الدماغ وزيادة فرصة الإصابة
بأمراض الذاكرة. 5. أضرار محتملة أخرى
من الأضرار المحتملة لعدم مم*رسة العلاقة الزوجية للرجل وللمرأة كذلك ما يأتي: جفاف المهبل، وإصابته ببعض المشاكل الصحية.سوء المزاج وتقليل مستويات السعادة.تقليل مستويات الذكاء. أسباب عدم مم*رسة العلاقة الزوجية
بعد التعرف على أضر*ار عدم مما*رسة العلاقة الزوجية، هذه بعض الأسباب التي قد تجعل البعض يحجم عن الجماع أو يقلل من وتيرة ممار*سة العلاقة الزوجية:
1. وجود مشاكل خفية في جهاز الدوران هناك علاقة محتملة بين عدم مم*ارسة العلاقة الزوجية وبين الإصابة بأمراض القلب وجهاز الدوران لدى الرجال والنساء، فالامتناع عن ممار*سة الج*ماع بين الزوجين أو انعدام الرغبة في الجماع بينهما قد يكون مؤشرًا على الإصابة بأمراض القلب والشرابين، مثل:
انسداد الشرابين، أو مرض الشريان المحيطي، أو مرض الشريان التاجي.
2. تناول أدوية معينة
قد يتسبب تناول بعض الأدوية الآتية بالتأثير سلبًا :
مضادات الاكتئاب.
أدوية علاج أمراض القلب.مضادات الهيستامين.3. الولادة
عادة ما ينصح الطبيب المراة بالامتناع عن مما*رسة العلاقة الزوجية لمدة 6-8 أسابيع على الأقل بعد الإنجاب، وذلك لمساعدة جسمها على التعافي بشكل أسرع، كما أن التغييرات الهرمونية الحاصلة بعد الولادة قد تسبب نقص الرغبة الچنسية بشكل مؤقت
لدى المرأة.
4. الأسباب الأخرى
قد تلعب أمور وعوامل عديدة أخرى دورًا في عدم الرغبة بممار*سة العلاقة الزوجية، مثل:
المشاكل النفسية المختلفة، مثل: الاكتئاب.
وجود مشاكل في التواصل بين الزوجين.فوائد مما*رسة العلاقة الزوجية للرجل وللمرأة
بعد التعرف على أضرار عدم ممار*سة العلاقة الزوجية نذكر هنا أنه قد يحمل الجماع للزوجين العديد من الفوائد، مثل:
خفض ضغط الډم المرتفع تقوية عضلات الجسم.تحسين صحة القلب، وخفض فرص الإصابة بالنوبة القلبية. حړق سعرات حرارية إضافية.تخفيف حدة الصداع. تحسين جودة النوم.
